¿Cómo puedes combatir el estrés mientras buscas trabajo? Buscar trabajo es un proceso que pueda durar bastante tiempo, hasta tal punto que se nos puede hacer eterno.
Para no perder la motivación mientras buscas trabajo debes combatir el estrés o la desmotivación.
Para ello, te dejamos unos consejos muy útiles que puedes utilizar para no agobiarte ni perder la motivación:
Sigue una rutina
No tienes por qué dedicarte las 24 horas a buscar trabajo, ponte un horario. Lo mejor que puedes hacer es organizarte y planificar unas horas del día para buscar empleo. Te dejamos un post anterior para aprender a hacer tu propio plan de Marketing para buscas trabajo. Además, puedes compaginarlo con otras actividades de ocio para que la búsqueda no se te haga muy pesada.
Márcate unos objetivos
No debes mandar tu currículum a cientos de empleos, sino que debes seleccionar aquellos que más te interesen y sean acordes a lo que buscas de verdad. Lo mejor que puedes hacer es marcarte una rutina como mandar 3 candidaturas al día.
Busca apoyo en tu red de contactos
Participa en grupos de profesionales en Linkedin para tener nuevas perspectivas y abrir nuevas puertas. Comparte tus experiencias con amigos y familiares, nunca sabes a quién pueden conocer o quién puede comentarles que les ha surgido una vacante.
Sigue formándote
Realizar cursos de formación puede aumentar tus posibilidades de encontrar empleo, además, no te quedas desactualizado.
Practica el autocuidado
Debes dormir bien, comer sano y mantener una vida equilibrada. Tomate tiempo para descansar y disfrruta de actividades, para así recargar energías.
Además, recuerda cuidar tu bienestar emocional, para así poder afrontar los desafíos de la búsqueda laboral.
Sé positivo
Consulta en nuestra web todas las oportunidades laborales que tenemos abiertas. Si te interesa, no dudes en mandar tu CV a rrhh@intalentia.com
