Claves para volver de las vacaciones de verano

4 septiembre, 2020

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Ahora que el verano ya se está acabando, muchos de vosotros volveréis a la rutina laboral o estudios. Y esto puede crear mucha incertidumbre.

Ya que las propias empresas están aún adaptándose a esta nueva situación con el COVID-19 y ver qué medidas adoptar para no juntar a toda la plantilla en un mismo entorno.

Además, como ya habréis leído u oído, los colegios, guarderías y Universidades están aún decidiendo cuáles son las mejore medidas para evitar los contagios entre los jóvenes. Algunas Universidades ya han marcado las medidas y lo han comunicado a los alumnos, mientras que otros centros formativos siguen aún a la espera.

Por desgracia, no estaban preparados para una situación así y su gestión no será nada fácil.

Claves para volver de las vacaciones de verano

Claves para volver de las vacaciones de verano

  1. Descansa
  2. Sé positivo
  3. Infórmate de las medidas de seguridad e higiene de tu centro de estudios / empresa.
  4. Marcate unos objetivos.
  5. Organiza tu primera semana.
  6. Evita trabajar fuera de tu horario.
  7. Haz los descansos oportunos tanto en tu centro de estudios como en la empresa, evita quedarte todo el día sentado en la silla.
  8. Practica deporte al salir.
  9. Come sano.
  10. Haz planes para el finde.

Con estos consejos esperamos que la vuelta a la rutina sea más fácil.

 

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